XXL Beta-alaninas idealus tiems, kam ypatingai sunku lieti prakaitą sporto salėje. Dėka beta-alanino sportininkai, kurie daro trumpas pertraukas tarp priėjimų, galės žymiai sparčiau atsigauti. Tada padidėja suminis sudeginamų kalorijų skaičius, nes daugiau laiko praleidžiama treniruojantis, nei ilsintis (didėja treniruotės efektyvumas).
Beta Alaninas tai neesminė amino rūgštis, kuri yra gana sunkiai gaunama vartojant mažai kaloringą maistą (pvz., vištieną, jautieną, žuvį, išrūgas). Beta alanino vartojimas yra reikšmingas tuo, jog vos tik jį išgėrus, jis yra organizme paverčiamas į karnoziną, kuris dalyvauja stiprinant raumenis, didinant jėgą bei ištvermę. Karnozinas gali būti aptinkamas abiejose dviejų skirtingų raumenų tipuose, tačiau didesnė jo koncentracija yra antrojo tipo skaidulose, kurios gauna pagrindinį krūvį atliekant pratimus. Atliekant intensyvius pratimus, mūsų organizme pradeda kauptis dideli kiekiai vandenilio jonų, o tai sąlygoja terpės parūgštėjimą. Toks jonų kaupimasis taip pat skatina pieno rūšties gamybą, kuomet treniruotės metu jaučiamas nuovargis. Kuo didesni karnozino kiekiai yra Jūsų organizme, tuo mažesnė tikimybė, kad kentėsite nuo padidėjusio pieno rūgšties kiekio. Gryno karnozino vartoti negalima, todėl puikiausias būdas išvengti nemalonaus raumenų skausmo – rinktis beta-alanino papildus.
Vartojimas: treniruočių dienomis išgerti porciją (1 samtelis - 2,5g) su 250ml vandens prieš pusryčius ir kitą porciją 30-45min prieš treniruotę. Ne treniruočių dienomis išgerti vieną porciją (2,5g) prieš pusryčius.
Grynasis kiekis: 500g (200 porcijų).
Specialios mitybinės paskirties produktas skirtas sportininkams .
Maistinė ir energinė vertė: | 1 porcijoje - 1 samtelis (2,5 g) | 2 porcijoje - 2 samteliai (5 g) |
Beta-alaninas | 2500 mg | 5000 mg |
Sudedamosios dalys: beta-alaninas.
Informacija apie alergenus: produkto sudėtyje alergenų nėra.
Laikymo sąlygos: Laikyti sausoje, vaikams nepasiekiamoje vietoje, ne aukštesnėje nei +25ºC temperatūroje. Saugoti nuo tiesioginių saulės spindulių bei drėgmės.
Įspėjimai: Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Neviršyti rekomenduojamos paros dozės. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Prieš vartojant rekomenduojama pasikonsultuoti su kvalifikuotu sveikatos specialistu (ypač nepilnamečiams asmenims arba nėščioms/ žindančioms moterims).