Quamtrax Chia (čija) sėklos arba ispaninis šalavijas, tai juodai baltos itin maistingos sėklos, kilusios iš Centrinės Amerikos. Chia (čija) sėklose gausu:
Chia (čija) sėklos gali padėti apsisaugoti nuo širdies ligų ir diabeto, pagerinti virškinimą, papildyti mitybą omega 3 riebalų rūgštimis.
Vartojimas: 25 g (apytiksliai 2 šaukštus) Chia sėklų įdėti vandenį, sultis arba augalinės kilmės pieną, leisti išbrinkti nuo vienos iki dviejų valandų.