Magnis – vienas būtiniausių mikroelementų dalyvaujantis šimtuose organizmo ląstelėse vykstančių reakcijų. Magnis yra būtinas širdies ir kraujagyslių sistemos funkcijai palaikyti, raumenų, nervų sistemos sklandžiam darbui, dalyvauja energijos (ATP) resintezės reakcijose. Be magnio yra neįmanomas nei raumenų susitraukimas, nei atsipalaidavimas.
Esant magnio trūkumui, jo netekus su prakaitu ilgai treniruojantis ar tiesiog būnant aukštoje temperatūroje, vartojant daug kofeino (kava, kai kurie gaivieji gėrimai, prieštreniruotiniai produktai su kofeinu) raumenyse gali išsivystyti magnio trūkumas, kuris pradės trikdyti raumenų susitraukimo ir atsipalaidavimo mechanizmo darbą. Tokiomis aplinkybėmis dažnai ištinka mėšlungis, nuo kurio apsaugoti gali padėti būtent magnis.
Magnis gali greitai sumažinti atsiradusio mėšlungio keliamą skausmą ir raumenų “sustingimą”. Deja kapsulių ir tablečių pavidalu vartojamas magnis nėra tinkamiausias pgalabininkas šiuo atveju, nes per ilgai užtrunka kol magnis patenka į kraują ir raumenis.
Sudėtis 1 kapsulėje
Magnio amino rūgšties chelatas ALBIONR - 555 mg,
įskaitant grynojo magnio - 100 mg,
Vitaminas B6 - 5 mg
Vartojimas: 1 kapsulė per dieną po valgio