Nemokamas pristatymas perkant virš €35,00 €59,00 Sveiki, prisijungti arba užsiregistruoti
Išskleisti meniu
Nemokamas pristatymas su Omniva
Amix Kreatino monohidratas 300 arba 500 g

Amix Kreatino monohidratas 300 arba 500 g

Gamintojas:
Amix Nutrition		 Amix Nutrition
Vidutinis vertinimas:
4 iš 5 pagal 74 atsiliepimus
  • Dydis:
  • Kaina:
  • €21,90
  • Radote pigiau? Praneškite
  • Pristatymo terminas: 1-2 darbo dienos
Produkto aprašymas Sudėtis

Kreatino monohidratas – vienas populiariausių ir plačiausiai vartojamų maisto papildų visame pasaulyje. Kreatinas nuo XX a. pabaigos puikiai žinomas tarp profesionaliai besitreniruojančių sportininkų kaip medžiaga, padedanti greitai atstatyti ATP (energijos) atsargas bei dėl to įveikti didesnius krūvius, pakeliant didesnius svorius, greičiau nubėgant trumpus ir vidutinius nuotolius.

Kreatinas – visiškai natūrali medžiaga, kurios nedideli kiekiai pasigamina kiekvieno mūsų kūne, tačiau intesyviai sportuojant ATP, tuo pačiu ir kreatino atsargos, greitai išsenka. Tad papildomas aukštos kokybės kreatino vartojimas padeda jas atstatyti kurkas greičiau.

AmixTM  kreatino monohidratas – tai aukščiausios kokybės, itin grynas ir purus bei kliniškai (HPLC) ištirtas kreatinas.

Teko girdėti, kad kreatinas yra kreatinas ir nėra svarbu jo kokybė? Tokių, deja, niekuo nepagrįstų, kalbų atsirado pastaruoju metu rinką užpildžius pigiu kinietišku kreatinu, kurio kokybė nė iš tolo neprilygo aukščiausios kokybės kreatino produktams. Pigus kreatinas dažniausiai turi didelį kiekį natrio ir kreatinino, dėl ko dažnai itin stipriai kaupiamas poodžio vanduo (tinsta veidas), apkraunami inkstai.

AmixTM  kreatino monohidratas maksimaliai švarus, purus ir veiksmingas. Tad rinkitės aukščiausios kokybės produktus už priimtiną kainą, kuriuos Jums siūlo Amix kompanijos specialistai. Geriausiam poveikiu pasiekti rekomenduojama vartoti su proteinu, glutaminu ir aminorūgštimis.

Pakuotė: 500 g (166 porcijos)

Vartojimas: Vartoti po 3 g (3/4 matavimo kaušelio) per dieną: porcija ryte nevalgius, porcija prieš treniruotę ir porcija iškart po sporto. Padidinkite per parą suvartojamo vandens kiekį.

Amix Creatine Monohydrate - specialios paskirties maisto produktas skirtas sportininkams. Grynasis kiekis: 500 g (166 porcijos) arba 1000 g (333 porcijos). Vienoje porcijoje (3/4 matavimo kaušelio) yra 3 g mikronizuoto kreatino monohidrato. Sudedamosios dalys: mikronizuotas kreatino monohidratas. Vartojimas: 3 g (3/4 matavimo kaušelio) išmaišyti stiklinėje vandens ar sulčių. Užkrovos fazėje pirmas 7 dienas vartoti po 1 porciją 4 kartus per dieną. Palaikymo fazėje: 1 porcija per dieną (trukmė dvi savaitės). Pabaigus 3 sav. ciklą daryti 2 sav. pertrauką. Geresniems rezultatams pasiekti paros bėgyje gerkite ne mažiau 3 l vandens. Neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Neviršyti nustatytos rekomenduojamos paros dozės. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje. Laikyti gerai uždarytą sausoje patalpoje toliau nuo tiesioginių saulės spindulių, ne aukštesnėje negu 25 C temperatūroje. Prieš pradedant vartoti konsultuotis su mitybos specialistu ar treneriu. Geriausias iki pabaigos: žiūrėti ant pakuotės krašto. Gamintojas: LargeLife® Ltd., 6 Bexley square, Salford Manchester, M3 6BZ, Didžioji Britanija.

Vartotojų atsiliepimai


to Saulius 2022-04-28
Viena porcija 3 g (3/4 matavimo kaušelio)
Saulius 2022-04-25
Dozatorius idetas 10ml? Tai pilnas dozatorius 10g?
Tomas 2020-06-16
Sveiki, Kodėl ant pakuotės rašo jog 1 scoop yra 3g ? Visad galvojau, kad tas samtelis yra 5g.
Patarimas 2019-10-02
Norintiems greitesnio efekto - rezultato vartojant kreatiną: Pirmas 5-7 dienas rekomenduojama užkrovimo fazė 15-20 gramų (3 - 4 kartai) per dieną, po šio laikotarpio reikalinga palaikyti reikiamą kiekį ir užtenka vartoti nuo 2 iki 10 gramų per dieną - daugumai pilnai užteks vartoti po 5 gramus per dieną, bet taip pat yra ir kitas būdas, tai po užkrovimo fazės vartoti po 3 gramus kasdien, 28 dienas iš eilės. 5–7 dienų užkrovimo fazė yra 15-20 g. per dieną, o po to reikia vartoti mažesnes dozes, kad būtų palaikomas kreatino lygis organizme, tai yra greičiausias būdas maksimaliai padidinti raumenų atsargas ir išnaudoti kreatino naudą. To pasekoje padidėja raumenų masė, jėga, geresnis treniruočių atlikimas ir mažesnė su sportu susijusių traumų rizika. Po 5-7 dienų kreatino užkrovimo ir naudojant toliau palaikomosiomis dozėmis, remiantis atliktais tyrimais jėga gali padidėti 5-15%, taip pat treniruotės reikalaujančios didesnio intensyvumo gali šoktelti 10-20%.
Patarimas 2019-10-02
Šalutinis poveikis: kreatinas yra saugus tiek trumpalaikiu, tiek ilgalaikiu laikotarpiu. Tyrimai rodo, kad kreatinas yra saugus ir tikrai efektyvus sveikiems žmonėms, kai jis yra vartojamas rekomenduojamomis dozėmis. Remiantis Tarptautinės sportinės mitybos draugijos (ISSN) duomenimis, penkerius metus vartoti iki 30 gramų kreatino per dieną yra saugu ir sveiki žmonės, tai toleruoja gerai. Nors reti reiškiniai pasitaiko - virškinimo problemos, pykinimas, vėmimas, viduriavimas. Kreatinas taip pat gali sukelti pilvo pūtimą, nes padidina vandens sulaikymą raumenyse. Ypatingą dėmesį atkreipti turėtų tie, kurie turi problemų su kepenimis, inkstais ir prieš vartojant reikėtų pasitarti su gydytoju.
to Jonas 2018-04-25
dozatorius yra
Jonas 2018-04-25
Ar viduje yra dozatorius?
to Geras 2016-04-02
ne sporto dienomis vieną porciją ryte
Geras 2016-04-02
Kaip vartoti nesporto dienomis? Tik 1 porcija ryte?
to Donatas 2016-03-24
galima
Donatas 2016-03-24
Sveiki,norejau paklausti ar galima ji vartoti su anabolic masster?
darius 2016-03-14
Sita po uzkrovimo fazes raike daryt palaikimo faze 3sav
darius 2016-03-12
Rekomeduotau gert kartu su multi vitaminais nes gereu viena kretina nugara patempeu niekat man to nebuve delto patariu nes pradeda trukt kune vitamino B6 B1 B12
to Nikas 2015-11-12
galima vartoti su Carbojet Basic ir visais kitais gaineriais, tik jeigu gainerio sudėtyje yra kreatino monohidrato, reikės jo mažiau vartoti.
Nikas 2015-11-12
ar galima vartoti su geineriu Carbojet Basic
to Kelmas 2015-09-30
galima vartoti su visomis amino rūgštimis, įskaitant GOLD BEEF PRO Amino
Kelmas 2015-09-30
Šį kreatiną su Gold Beef-Pro Amino Mega Tabs galima vartoti kartu?
to Klausimas 2015-09-04
galima vartoti kartu
Klausimas 2015-09-04
Sveiki, ar galima vartoti Proteiną, BCAA, bei ši kreatina kartu?
to arunas 2015-08-04
galima
arunas 2015-08-04
Sveiki, o galima naudoti su gliukoze? Pvz 200ml vandens 5g creatine ir 5g gliukozes (o gal reiktu kitoki santyki)?
to Audrius 2015-04-30
monohidratas nėra visiškai tirpus
Audrius 2015-04-02
Sveiki, čia toks man klausimas iškilo geriu kreatina ši ir kai aš jy suplaku ir geriu jaučiasi nelabai gerai ištirpes kreatinas tai čia normalu ar ilgiau reikia plakti?
Atsakymas 2015-04-02
viskas gerai, kreatinas neturi istirpti iki galo ir niekada neistirpsta.
to Rocky 2015-02-01
taip turi būti, tai grynas kreatino monohidratas. su skoniu galima rinktis kreatino mišinį kaip Controlled Labs Green Magnitude
Rocky 2015-02-01
Nesuprantu, kodel sis kreatinas be jokio skonio ? Taip turi buti ?
to test 2015-01-25
šiuos produktus galima vartoti kartu
test 2015-01-25
Ar galima vartoti kartu su Whey 100% proteinu ? 16 metų man.
zazas 2014-09-19
Gal ir geras.
Vartojes 2014-06-19
vartojau 6 savaites tai pradzioje spausdavau 110kg, po 6 sav 120kg. Vartojau kartu su gliukoze.
geras 2014-05-07
o kaip vartoti ne sporto dienomis??
to Gytis 2014-05-06
galima vartoti kartu
Gytis 2014-05-06
Ar galima si produkta maisyti su 100% Whey Gold Standard?
Liuksas 2014-04-04
Super gaminys , nusipirkau naudoju jau 2savaite o rezultatai jaučiasi :D SUPER!! :)
znw 2014-04-02
kaip vartojat ne sporto dienomis ?
Giedrius 2014-02-28
Gerkit su vynuogių sultymis, geriausiai pasisavina su fruktoze ;)
to zalias 2014-01-20
kitus papildus kartu su kreatinu vartoti nėra privaloma.
zalias 2014-01-20
Nieko, jei viena pati vartosiu?
to Linas 2014-01-04
galima kartu maišyti
Linas 2014-01-04
Kaip kad buvo atsakymas: maišyk su vandeniu ir gerk kartu,— tai tiesiog kreatino dozę ir geinerio dozę mesti į maišytuvą iškart abu?
AMix 2013-10-14
Puikus kreatinas, pridejo tiek mases (kurios po vartojimo nukrito tik 1kg), tiek jegos. Dabar jungsiu kartu su geineriu - ziuresim, kas bus
to Spinta 2013-10-01
200-300 ml
Spinta 2013-10-01
Su kiek ml vandens maisyt 5gr sio creatino?
Aivaras 2013-08-15
Uzkrovimas reikalingas is tiesu kaip raso, kad 4 kart per diena ir 7 dienas taip laikyti?
to Juozas 2013-07-24
Taip, tai 5g.
Juozas 2013-05-21
Sveiki, ant dozatoriaus parasyta 10ml, ar tai 5g?
to kestas 2013-05-21
200-250 ml
Kestas 2013-05-21
Su kiek ml vandens maisyti?
to Kestas 2013-05-15
maišyk su vandeniu ir gerk kartu.
Kestas 2013-05-15
O kaip man juos derinti? tarkim ryte ant tuscio skrandzio isgeriu sio papildo, ir iskart gaineri gert? ar daryt laiko tarpus kazkokius?
to Kestas 2013-05-14
gali vartoti su bet kuriuo proteinu ar geineriu.
Kestas 2013-05-14
Sveiki, galeciau ji vartoti su MEGABOL Gainer 737 ?
to Vinis 2013-05-03
taip, kreatino monohidratas nėra vsiškai tirpus.
Vinis 2013-05-03
Ismaisius ir isgerus lieka ant dugno tokios smulkios nuosedos jos turi likti?
to roba 2013-03-20
galima, tačiau geriau rinkis Olimp Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps, nekaups vandens ;)
Roba 2013-03-20
Sveiki,o galima ji vartot kartu su L carnetine?
Geras 2013-03-20
Sitas labai geras, tikrai vertas demesio
meu 2013-03-08
kiekviena diena ryte atsikelus, jau iprasta, tik kas menesi pertrauka 2 savaites ;)
Helou 2013-03-08
Chebra, geriat tik sporto dienom ar kalat ir laisvom? :)
Matas 2013-03-07
pigusir labai geras kreatinas, geresnis uzdaugeli prangiu
lukas 2013-02-14
Nusipirkes sita kreatina isitikinau, kad tikrai visi kreatinai nera vienodi. Esu geres brangensiu, pigesniu kreatinu, netgi tabletem ir kapsulem, bet nei vienas nepute raumenu tiek, kiek sitas. Per pirma savaite pridejau 5 kg ant stangos spaudimo, pompavimas nerealus, saleje jauciuosi kaip zveris! :D
geras 2013-02-14
Tikrai geras kreatinas, manau geriausias kokybės ir kainos balansas. Tik galėtų dozatorius būti 5g o ne 10g.
tovikis 2013-02-07
galima
Vikis 2013-02-01
Galima sita vartoti iskart su http://shop.kulturizmas.net/olimp-creatine-mega-caps-1250-mg-30-kaps ??
TasPats 2013-01-20
o tai ne sporto dienom kiek reikia vartot?
shop.kulturizmas.net 2013-01-20
Dozatorius yra
krc 2013-01-20
prie jo yra dozatorius?
lukas. 2013-01-17
Ar nuo sito lb veidas tinsta?
lukass 2013-01-08
Patikek, tikrai veikia, as bent asmeniskai vartoju taip kaip parasyta, yra geriausias budas. Naudok pagal instrukcija ir viskas :)
anonimas 2013-01-06
Zdare, norejau paklausti kaip jus vartojate si papilda, ar taip kaip parasyta, ar pagal save kazka susireguliavote? ir ar tikrai veikia sis produktas :) aciu is anksto:)
Lukkas 2013-01-02
Paimsiu, tikiuosi neteks nusivilt :)
Ramunas 2012-12-18
kaupia vandeni? jeigu taip kiek kilgramu priaugi?
Val2kas 2012-11-06
geras kreatinas tikrai, patiko. ir kaina gera
Galiunas 2012-10-30
labiausiai apsimokantis kreatino monohydratas siuo metu jauciu
Rašyti atsiliepimą
Vardas:


Atsiliepimas:

Įvertinimas:
Blogas            Geras

Palikti atiliepimą

Maisto papildų kategorijos