Nemokamas pristatymas perkant virš €35,00 €59,00 Sveiki, prisijungti arba užsiregistruoti
Išskleisti meniu
UltraVit Vitaminas C 60 kaps.
Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder
TOP kaina tik internetu

Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder

Gamintojas:
Optimum Nutrition		 Optimum Nutrition
Vidutinis vertinimas:
4 iš 5 pagal 29 atsiliepimus
  • Pakuotės dydis:
  • Kaina:
  • €27,00
  • €24,99
  • Radote pigiau? Praneškite
  • Pristatymo terminas: 1-2 darbo dienos
Produkto aprašymas Sudėtis

Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder - aukščiausios kokybės, itin smulkus ir grynas mikronizuotas kreatino monohidratas, kuris tiks daugumai sporto šakų atstovų sportuojančių profesionaliai, tiek savo malonumui.

  • Itin kokybiškas produktas
  • Nedidelė kaina kaip už tokios aukštos kokybės produktą
  • Padeda padidinti maksimalią, submaksimalią bei sprogstamąją jėgą ir apimtis
  • Saugus produktas

Kreatino monohidrato vartojimas sukėlė perversmą sporto bei maisto papildų pasaulyje. Kreatinas išgarsėjo dar 1992 metais, kai dauguma Barselonos olimpinių žaidynių sprinto rungties dalyvių vartojo šį produktą, o rezultatai buvo pastebimai geresni.

Nuo pat pirmųjų dienų, priešingai negu dauguma kitų ypač veiksmingų maisto papildų (prohormonai, efedrinas buvo uždrausti ir jų vartojimas prilygintas dopingo vartojimui), kreatino monohidratas buvo ir yra laikomas saugiu, veiksmingu ir nebrangiu maisto papildu, padedančiu greitai padidinti jėgą bei raumenų apimtis.

Yra žinoma, kad kreatino vartojimas padeda greitai atstatyti ATP (pagrindinsi energijos šaltinis žmogaus organizme) atsargas submaksimalių ir maksimalių pastangų reikalaujančiose rungyse (sunkumų kilnojimas, kreapšinis, futbolas ir kitos sporto šakos), tad sportininkas lėčiau vargsta esant krūviui bei greičiau atsistato pertraukų metu.

Kadangi kreatino monohidratas vartojamas jau senai, jo veiksmingumas patvirtintas šimtais mokslinių tyrimų. Tai taip pat saugus ir šalutinių poveikių sveikiems žmonėms neturintis maisto papildas.

Pakuotė: 317g / 634g (88 / 176 porcijų)

Sudėtis: Kreatino monohidratas

Vartojimas: Išmaišykite vieną samtelį (3 g) kreatino monohidrato 200 – 250 ml vandens ir gerkite vieną porciją ryte, sekančią porciją prieš arba iškart po treniruotės. Ne sporto vartokite ryte bei porciją tarp valgių.

Pastabos: Laikyti sausoje, vaikams nepasiekiamoje vietoje. Neviršyti rekomenduojamos paros normos.

Prieš pradedant vartoti rekomenduojame pasikonsultuoti su treneriu, sporto gydytoju arba mitybos specialistu. Neviršyti rekomenduojamos paros normos.

Specialios mitybinės paskirties produktas skirtas sportininkams 

Vartotojų atsiliepimai


Lukas 2023-12-11
Tyrimai rodo, kad 3 gramai yra pakankamai. T.y. 30mg/kg tiksliau. Tokius patarimus kaip apačioje nereikėtų išvis leisti skaityti. Tokiu atvėju, jau geriau sekti tai kas parašyta instrukcijose. Kas šiek tiek sumanesni yra google ir paskaitys informaciją iš patikimų šaltinių.
Kajus 2022-10-10
Visiem siūlau creatina gerti pagal savo svorį nežiūrėkit ką čia rašo, jei sveri 70kg gerk 7g jei 60kg gerk 6g.
lukas 2021-05-18
kreatino monohidratas niekada nebūna visiškai tirpus ir neturi ištirpti iki galo
Alvydas 2019-04-23
Netirpsta kazkoks lievakas. Geriant, suplakus tarp dantu jauciasi smeliukas...
domas 2018-12-13
geras kreatinas
to Edva 2015-12-02
galima
Edva 2015-12-02
Ar galima ji naudot jie tau 16m
to Info 2015-11-15
reikėtų vartoti mažiau. viskas priklauso nuo to, kada ir kokio dydžio porcijomis vartojamas proteinas. pvz. jei sporto dienomis po treniruotės geri proteiną, papildomai vartoti kreatiną po treniruotės nereikia.
Info 2015-11-15
Galima vartoti kaip nurodyta, jeigu dar geriu proteina kuriame yra kreateinas 2,5 g ? Sveriu 59 kg
to Info 2015-10-29
galima maišyti, jeigu gainerio sudėtyje nėra kreatino ar tas kiekis mažas.
Info 2015-10-29
Sveiki, galima jį maišyti kartu su gaineriu?
Evaldas 2015-08-02
geras kreatinas puikiai tirpsta bet kai pirma karta atsigeriau pasijaučiau kaip girtas:D po kitos porcijos jau normaliai jaučiausi.
to Naglis 2015-07-22
samtelis 3g, rekomenduojame vartoti kaip nurodyta produkto aprašyme.
Naglis 2015-07-22
Nesuprantu kaip vartoti. Sveriu 61kg. Yra viduj samtelis,bet koksjo tūris? Išsamiau paaiškinkite vartojimą.
to Vycka 2015-07-20
galima kaip ir su kitais kreatino produktais
Vycka 2015-07-20
Ar galima šį kreatina vartoti su kalciu ?, ačiū už atsakymą :-)
Noriu600g 2015-06-22
Kada turesit 600 g pakuote ?
to scop 2015-06-09
be scoop'o. porciją atitinka arbatinis šaukštelis.
scop 2015-06-09
yra scop`as?
to arnas 2015-05-15
Creapure
arnas 2015-05-15
Ar čia creatinas ar crepure
to Džo 2014-10-22
su skoniu yra Olimp Creatine Mono Power Xplode
Džo 2014-10-22
Sveiki. Ar yra šio kreatino su skoniu?
to Mantas 2014-09-30
užkrovimo fazė nėra būtina. dažniausiai užkrovimo fazėje (4-7 dienas) vartojama 20-30g kreatino per dieną, vėliau grįžtama prie įprasto dozavimo.
Mantas 2014-09-30
Kas yra uzkrovimas, kaip jis darosi, kiek laiko, kas kiek laiko, ar sis produktas to reikalauja?
DUAL 2014-07-17
Geras produktas, teko vartot. Tik, kad nurodytas vartojimas tai konkreti lempa. Nuo kada kreatinas vartojamas tarp valgių? Jūs gal galvą peršalot ar kaip suprast? Maksimali veiksminga dozė yra 10 gramų per dieną. Treniruočių dienom 5 gramai prieš ir/arba po trenkės, ne treniruočių dienom užtektų rytę 5 gramų. Ir vandens nepamirškit išgert normaliai.
To to 2014-07-16
Nei Amix,nei XXL nutriton creatinai nera crepure creatinai. Taip jie neblogi taciau,paprastas monihidratas neprilygsta net per nago juodima Creapure kreatinui. Tuo tarpu šis Optimum nutrition produktas pasizymikokybisku Creapure creatino monohidratu kuris pagamintas butent Vokietijos kompanijoje AlzChem.
Mindaugas 2014-01-07
Pats geriausias isbandytas monohidratas , puikiai tirpsta , lengva vartoti ir kas svarbiausia nesisuka galva kaip nuo daugelio kitu.
Karolis 2013-09-14
Kada vel prekyboi pasirodys?
Rašyti atsiliepimą
Vardas:


Atsiliepimas:

Įvertinimas:
Blogas            Geras

Palikti atiliepimą

Maisto papildų kategorijos